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受到輻射冷卻影響，清晨北部只有約15度，但儘管醫值班30小時突倒地「心跳呼吸停止」救醒後生活全毀現代人生活忙碌，工作壓力也大，但若ㄍㄧㄥ過了頭、沒有適當休息，可能會造成不可挽回的嚴重後果！有醫生就表示，曾有1名30多歲的外科醫生，有次連續值班30幾個小時，隔天又馬上要上手術台開刀，結果還沒走進手術室，自己就先倒下了，而且腦部、心臟都受損，連智商都只剩下5歲。心臟內科醫師陳冠任日前上《醫師好辣》時，提到曾有1名30多歲的外科醫生，平常的工時就已經很長，「有時候一開刀上去，站8個小時不能下來」，壓力非常大。某日這名醫生連續值班30多小時，都沒有休息，隔天又接正常班，就在他往開刀房走去時，突然「砰」一聲倒下去。陳冠任表示，其他人上前查看時彰化縣大城鄉青年創業貸款條件，倒地不起的醫生已經沒有呼吸和心跳，當場開始對他急救；後來他被診斷是「緊急心肌梗塞」，雖然在醫院現場救治，但還是因為缺氧讓造成期記憶喪失、智商變成5歲，「不太記得發生什麼事情、沒有辦法工作」。陳冠任認為，發生此事最大的原因，是因為工時太長，導致心臟斑塊破裂，突發心肌梗塞，才會造成腦部、心臟受損。陳冠任指出，人類壓力大時，身體的兒茶酚胺會上升，「包含像腎上腺素、多巴胺這一類，統稱叫做『對付壓力激素』，短期內可獲得超人記憶力或能力」。陳冠任表示，雖然可以對付緊急危難，但若長期處在壓力下，讓兒茶酚胺長期都很高，絕對不是一件好事，「如果長期分泌的話，會造成心跳加速、增加斑塊破裂的機會，這樣就會增加心臟病的機率」。低溫，仍有近3萬名跑者參加路跑活動，除了提早暖身，不少人開跑時加了件外套，碰上低溫仍熱情完賽，不過，隨著冷氣團減弱，一路到除夕天氣會漸漸回溫，甚至中南部有機會來到30度，但除一開始恐怕又會變天。

順利抵達終點站，參賽者開心比ya拍照留念，路跑活動從總統府一路，到大佳河濱公園，不過可以發現不少跑者，腰上綁著外套，因為清晨實在太冷，開跑時只好先加件外套。

一路從總統府，跑到大佳河濱公園，儘管受到輻射冷卻影響，清晨只有約15度低溫，甚至跑到臺中市西區周轉一半還飄雨，但近3萬名參賽者仍熱情完賽。

氣象局表示，週日開始冷氣團減弱，氣溫漸漸回升，20日禮拜一，北部高溫約21度、中南部27度，但北部和東部有局部短暫雨，而氣象局預估好天氣會一路到除夕，都是相對穩定，多雲到晴的天氣，不過初一開尋大豆！棄美轉靠俄　陸租20萬畝地自種再運回大陸東北的港口，出現一千噸從俄羅斯運抵的大豆，而且後續還會再有四千噸分批抵達。自從美中爆發貿易戰，中國企業大舉進駐俄羅斯，租用農地種植大豆再運回國內。光是俄國的阿穆爾州一個地區，三分之二的農地通通提供給大陸使用。中國大陸即將和美國簽署第一階段的貿易協議，美國副總統潘斯在這個時間點，發表中國政策演說。他批評中國，從南海到經貿政策，美國不認為透過經濟發展，可以讓中國從極權國家變成開放社會。但是又說，雲林縣斗六市借錢管道美國不跟中國對抗，而且希望建立有建設性的關係。潘斯的用字遣詞，刻意拿捏在強硬表態與維持和諧之間取得平衡。黑龍江撫遠莽吉塔港停放了俄羅斯的貨船上頭搭載了一千噸，大陸最需要的大豆。這是去年，大陸企業前進俄羅斯，在哈巴羅夫斯克邊疆租用20萬畝地，種植出來的成果，預計總共可收獲兩萬噸，其中五千噸將運回中國，貿易額近六百萬美元，而港口這只是第一批。莽吉塔港港務公司副總李鳳義：「後續還會有四船大豆要陸續進港，月底之前呢，要把這批貨接收完畢。」自從和美國爆發貿易戰，中國大陸積極開發更多大豆來源。今年六月，中俄簽署大豆合作發展計畫，立刻下單採購4400多噸，八月就運抵大陸順利通關。中國社科院農發所研究員李國祥：「俄羅斯加上中國合計起來3千萬噸到4千萬噸，有可能占(總供應量)三分之一，未來可能是這樣的嘉義縣東石鄉小額借貸快速撥款格局。」中國企業更大舉進駐俄羅斯多個地區租用農地，就拿阿穆爾州來說，農地總共800萬畝，就出租給大陸將近620萬畝，而且只種大豆，目標每年可運回中國30萬噸。大陸外交部發言人耿爽(2019.10.15)：「今年以來，中國自美採購的農產品包括大豆兩千萬噸，中方還將加快採購美國農產品。」說好的加快採購，《彭博》引述消息，兩國在第一階段達成貿易協議後，最多只會在一年內採購200億美元的大豆，回復到貿易戰爆發前的水平，完全低於美國要求的500億。美國副總統潘斯：「美國不會與中國對抗，我們期望一個公正的遊戲規則，開放市場、公平貿易，並尊重美國價值。我們不會遏制中國發展，希望與中國領袖有建設性的關係。」不跟中國對抗，而且希望建立關係，但是又酸溜溜的批評中國，從南海擴張到經貿政策，美國不再認為透過經濟發展，可以讓中國從極權國家變成尊重私人財產的開放社會。美國副總統在華盛頓發表這場中國政策演說，也特別提到香港問題，直指北京，近年來試圖削減香港人，在「一國兩制」下的權利與自由。美國副總統潘斯：「對過去數月和平示威保護權利的幾百萬香港人，我們與你們站在一起，我們受到你們的啟發，希望你們繼續走非暴力抗爭之路。」而台灣也在演說的內容當中，他說，美國支持台灣捍衛得來不易的自由，重申將維持基於美中三公報，以及台灣關係法新北市汐止區民間小額借款的一中政策。潘斯更點名大陸透嘉義縣中埔鄉創業貸款過金錢外交，在過去一年讓兩個台灣邦交國轉向，因此，提醒國際社會和台斗六機車貸款人條件灣交流能促進區域和平。美國副總統潘斯：「(國際社會)和台灣的交流不會威脅到和平，這會保護台灣和區域的和平，美國會一直相信台灣擁抱民主，對所有中華民族展現更好的道路。」潘斯話說得最重的，反而是對自家企業，為了中國市場而向北京磕頭，對於中國人的自由和權利確保持緘默，宛如公司是中國政府開的。美國副總統潘斯：「某些NBA知名球員和老闆經常行使自由批評美國，但對其他國家人民的自由與權利則噤聲，選擇站在中共一邊，對言論自由緘默，NBA就如那個獨裁政權的全資子公司。」整場演說對中國，又是棒子，又是胡蘿蔔，因為發表的時間點剛好落在美中兩國，即將簽署第一階段貿易協議之前。TVBS華府特派倪嘉徽：「潘斯的美中關係演說原本預定在六月四號，天安門事件30週年的時候發表，但為了川普和習近平在大阪的G20川習會而延後，下個月川普和習近平預定在智利APEC簽訂第一階段美中貿易協定，也讓今天彭斯(潘斯)的演講，必須小心的在強硬表態和不破壞美中關係之間取得平衡。」大陸官方媒體《環球時報》點評潘斯的演說是老調重彈；在台灣、香港、新疆等問題上污衊抹黑，干涉中國內政。但是，對於雙宜蘭縣羅東鎮創業貸款方達成貿易協議和改善關係上，大陸官方認為，潘斯已經釋放了積極的善意。始恐怕變天。

是否有新的東北季風，甚至大陸冷氣團還要再觀察，但北部和東半部，預估初一要留意局部短暫雨，確定的是除夕前都會是好天氣，可以趁著這段時間，趕緊大掃除辦年貨。