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綜藝大哥胡瓜的愛女小禎(胡盈禎)，近日在節目的告解大會中，自招當年生下女兒Emma後，曾因差點產後憂鬱被前夫李進良帶出去走走，沒想到回來後驚見女兒摔到床底下，就連親弟弟胡釋安剛出生不久也被她摔過，令人捏把冷汗。
由小禎主持的年代《聽媽媽的話》，過年特輯邀來曹西平、阿沁老婆花花一起閒聊「過年討厭的金句」及趣事，還有媽咪們的「真情告解大會」。期間小禎自招曾摔過襁褓中的女兒Emma和弟弟胡釋安。當年胡釋安剛出生不久，小禎幫做月子的媽媽抱弟弟，竟不小心手滑，「小孩子先撞要健康也為了愛美 日本颳「蛋白質旋風」時代在走，健康養生觀念也要有！攝取蛋白質，能塑造完美身形、指甲更有光屏東縣竹田鄉小額借款2萬 澤、髮質也會更好，日本人愛美意識抬頭，也帶動相關食品銷量，不過該如何正確攝取適量的蛋白質？日本人的健康養生觀念，不斷在進化。日本民眾：「從脂類中攝取蛋白質，吃飯時都有特別花功夫，我都有在吃雞肉。」走一趟東京都超市，也能感受到，日本近年來所颳起南投縣名間鄉哪裡可以借錢 的「蛋白質旋風」。記者：「有蛋白質專區。」從吃的再到喝的，蛋白質能提供人體必需胺基酸，可以修補組織、促進生長，還能作為備用的熱量來源。超市店長三原裕治：「種類增加，口味也增加，希望能讓各個客群，都能夠入手。」數字會說話，日本蛋白質食品市場，從2014年的695億日圓，到了2019年，飆到1453億日圓，成長超過兩倍。營養師深野祐子vs.記者：「熱量攝取過多，反而會導致變胖，(原來如此啊)是的。」「補充蛋白質」，這樣的概念也帶動一波新商機，東京表參道這家咖啡店，就研發出二十款蛋白質美食。顧客：「(在家)會因意識到要攝取蛋白質，才會考慮菜單，想說「這樣吃比較好」。」日本民眾對於吃的意識抬頭，從以往「有需要」、或「為了長肌肉」才攝取蛋白質，現在觀念進化到「為了美麗」。餐廳店長高木清香：「像是為了美甲為了髮質，追求美麗的民眾，腦中會新竹縣湖口鄉小額借款2萬 有一個印象，認屏東縣麟洛鄉身分證借款 為「蛋白質很重要」。」這名媽媽產後為了維特身材，開始注意起蛋白質的攝取量。她拍下每餐菜色、上傳打卡，竟意外成為IG網紅。記者vs.營養師深野祐子：「是不是有攝取量基準？比如說早上的話(吃)納豆和蛋，中午就吃手掌大小的肉，晚上就吃魚，大概是攤房屋貸款率利 開手掌三片量，這樣才是剛好的量。」一般來說，蛋白質攝取量可以從體重來衡量，體重每一公斤大約攝取一公克，從蛋、納豆、肉類和魚類，均衡攝取，這當中還有個小撇步。營養師深野祐子：「屏東縣牡丹鄉個人信貸 有個方法就是可以在，就寢前這個時間來攝取。」如果睡覺時也不想浪費完美塑形時間，睡前補充蛋白質，效率更佳。但專家也提醒，蛋白質攝取過量，會造成腎臟負擔，民眾可千萬要當心。到嬰兒床，再翻過來撞到大床」，好險弟弟毫髮無傷。
而生下女兒Emma後，小禎坐月子倒數2天自覺快得憂鬱症，有天看著窗外表示想出去走走，李進良貼心帶小禎出外繞一圈。當時家中沒幫手，小禎評估Emma還小不會翻身，竟將女兒獨留在嬰兒床上，返家後發現小孩不見了，最後發現她滾到嬰兒床與大床之間的縫隙，沒多久還摔到床底下，Emma卻不哭也不鬧，讓小禎笑稱「這小孩真耐摔」！
提到過年最討厭的金句，小禎說最怕被問「什麼時候再生一個？」她自爆從前曾被婆婆催生男孫，結果李進良妙回媽媽「李連杰秀近照超潮！「回春」變年輕 網：回到30歲56歲的「功夫皇帝」李連杰，近幾年來被傳出身體狀況不佳，不但被拍到滿頭白髮，面貌看起來像是個80歲的老人，整個人顯得老態龍鍾。但他和馬雲同框做公益，他在IG分享2人合照，不少粉絲發現他頂著茂密捲髮出席，整個狀態看起來也十分良好，而且精神奕奕，彷彿回到年輕的模樣。李連杰2013年被診斷出甲狀腺亢進，因服用藥物導致全身出現許多副作用，也鮮少出現在螢光幕前，甚至還有「被死亡」的消息。先前他上節目感性感謝妻子利智一直以來的支持、陪伴。尤其妻子在事業高峰引退，他透露自己早就把財產交給妻子管理，「不在意別人怎麼看她，甚至渴望別人忘掉她，因為她覺得自己是一個家庭主婦，照顧老公，照顧孩子。」李連杰30日在個人IG分享基隆市安樂區二胎 照片和貼文，其中他和馬雲同框合照。李連杰提到，今年是他進入馬雲基金會的第5年，自己仍會持續支持教育事業，並且全力做公益。李連杰po文提到自己的近況，但最讓影迷和粉絲驚訝的是，李連杰的身體狀況看似恢復了。從照片中看到，李連杰頂著一頭茂密捲髮，穿著牛仔襯衫，帶著圓形黑框眼鏡，整個打扮十分年輕。而且他笑容滿面，看起來精神奕奕，不少人直呼「李連杰像是回到了30歲。」其實早在7月份，李連杰就在IG分享參加馬雲活動的照片，當時他帶著帽子，加上帶著墨鏡，比較無法看清他當時的樣貌。李連杰在隔了3個月後，分享與馬雲合照的近照，臉頰看起來也明顯飽滿許多，加上臉上露出開心的笑容，整個人回春不少。想生台中小額借款快速撥款 妳怎不跟爸爸去生」，讓小禎成功化解危機！然而過年都會到好友Vicky家串門子的她，見到對方生了4個女兒，自己卻只生1個，她笑虧「等於用4個紅包換1個紅包，早知道老娘多生幾個」！
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