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東京奧運選手村，首度開放媒體參觀。其中一個住商混合區「太陽村」，有18坪到35坪間多種房型，而且一出陽台就能欣賞東京灣美景。奧運結束後，太陽村的房間，也將以每坪300萬日圓的價格出售。

不動產業者：「整間房子約是95平方公尺(28.8坪)，算是非常寬敞的房間。」

從18坪到35坪，奧運選手村將提供1萬8000名選手居住，而且最新亮相的太陽村，不只一出陽台，就能看見彩虹大橋，傍晚還能欣賞東京灣的夕陽。

日平日睡眠不足、假日補眠　小心這可怕疾病找上您如果你經常熬夜可別以為利用休假時間補眠就沒事了，因為對身體來說，周末多睡2.5小時，到了上班日又要把時差調回來，長期不規律的睡眠作息，非常傷身!而國衛院研發A花蓮縣瑞穗鄉信用貸款 PP「作息足跡」讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。健康醫藥記者蔣志偉：「很多民眾都知道睡眠不足，會影響身心的健康，而最近也有很多研究，像臺中市大里區青年創業貸款條件是國衛院最新的研究也發現到了，很多民眾其實都會利用周末來補眠，但這就是所謂的社交時差，長期這樣下去會對健康造成非常大的影響。」從事生技業的陳小姐，平時工作忙碌，一碰上加班作息就整個大亂，平日睡眠無法睡滿六小時，一遇到休假就不想出門，只想待在家裡好好睡睡一覺補補眠。陳小姐：「平常就是因為工作的原因，所以就是很少運動，然後也是就是會到假日補眠就會睡到飽。」自己心裡也明白，充足睡眠精神會更好，否則一整天會昏昏沉沉，提不起勁，就算多睡一會補眠，也只會愈睡愈累。民眾：「假日休息時間的時候，哇~可以放鬆一下，所以好好睡個覺。」北市聯醫忠孝院區藥劑科主任官玫秀vs.藥師：「這個數量對嗎？」每天忙著處理藥劑事務，還擔任行政工作，光是每天一上班處理繁忙事務，一路忙到下班，甚至可能隨時還要開會討論，下了班回到家煮飯帶孩子，經常忙到超過晚上12點半以後才可以入眠。北市聯醫忠孝院區藥劑科主任官玫秀：「往年的話是會覺得想說，平常一到五可能工作做不完，就會可能熬一點夜，然後想說禮拜六禮拜天的時候，可以好好睡飽一點，可是其實就是這麼多年下來自己有發現，那個補眠是怎麼補都補不過，而且你可能會愈睡愈累。」即便是自己也在醫療機構，官玫秀深知充足睡眠很重要，補眠更是沒有辦法避免的，但平日熬夜，周末大睡補眠，恐怕會睡出社交時差健康醫藥記者蔣志偉：「您會有睡眠不足的情況嗎？現在國衛院研發出這款APP，叫做「作息足跡」南投縣國姓鄉汽車貸款，可讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。」透過視覺化圖表，可比較周末和周間的作息差異，準確度高達90.4%，能有效管理自己的睡眠作息。國家衛生研究院林煜軒研究團隊，認為長期不規律的睡眠作息，不僅和糖尿病、心血管疾病等慢性疾病有關，也可能增加癌症與精神疾病的風險。北市忠孝院區精神科主治醫師李旻珊：「睡眠不穩定的人當中，就有一位他可能有三高之一的疾病，所以也是我們一直強調說，睡眠要規律規則，就是不要說平常日睡得比較少，假日睡特別多，這樣其實會讓我們身體沒辦法去適應協調。」健康醫藥記者蔣志偉：「在台灣每十人當中，就有一人有失眠的狀況，而關鍵就在於，很多人的工作型態，都是屬於輪班工作，因此導致失眠會是一般人的兩倍。」不只是失眠，睡眠不夠，長期下來也會造成身體傷害。北榮健康管理中心科主任呂信邦：「睡眠就只有一個固定一個周期，所以當你不穩定的時候，有可能就會影響到你的自律神經，然後另外就是在這個睡眠一個不規律的時候，可能會影響到，我們叫做胰島素的一個敏感度。」醫師不諱言，人的睡眠作息和生理時鐘，如果被打亂會讓全身荷爾蒙，分內分泌可能也會受到影響，平日作息盡可能規律，避免熬夜又補眠，壞了身體。本記者：「這個區域是奧運選手村中，面積最廣的一區，而且隔了一條馬路，旁邊就是商場。」

臺中市大安區二胎借款不動產業者，已經開始接受買家賞房！未來太陽村將提供二到四房的房型選擇，售價則在4900萬到兩億2900萬日圓之間，每坪售價約300萬日圓。

不動產業者：「非常便宜，可以理解為何詢問電話會接不完。」

不動產業者：「最多的還是30到50歲的民眾，還有上班族也佔了很高比例。」

只是奧運選手村，交通不算太方便。

日本記者：「從HARUMIFLAG(選手村)到距離最近的勝鬨車站，得穿越這條運河，步行得花20分鐘。」

除了選手村以外，奧委會也公布了提供鐵路設施解密　直擊捷運、台鐵如何防洪哈吉貝颱風重創日本關東和東北，破紀錄的大雨，讓整排新幹線泡在水裡，其實台灣過去也有納莉颱風曾淹進捷運和火車站，為了避免慘劇重演，台灣鐵道設施做了哪些努力，帶您了解。民國90年納莉颱風，釀成50年來最大水災，不僅道路車輛泡水，也讓捷運、火車站淹成蓄水池，究竟這麼多年過去，現在鐵路交通有哪些防洪措施，透過鏡頭帶您解密。記者李頂立：「捷運南港機廠最主要作用就是調度、保養、清潔以及維修，你可以看到在我旁邊的這塊區域已經有許多的捷運列車靜靜的停靠在這裡，這邊除了是「捷運睡覺的地方」，也是天災來臨時讓它們遮風避雨的地方。」捷運緩緩進站，以板南線來說，有兩個調度機廠，其中南港機廠就有容納13列車輛的避難空間，機廠周圍更是重兵看守。記者李頂立：「我現在所在的位置是在捷運南港機廠的主要入口，雖然這邊距離機廠內部還有一段距離，不過你可以發現整體的地勢相對於兩邊是比較低一苗栗機車貸款人條件點點的，因此在入口旁邊其實就有這樣子一個橫移式的電動防洪門，你可以看到高度是接近三米，而它的厚度比我一隻手舉起來還要寬上不少，因此也可以有效阻絕水流進入。」當水淹地板5公分啟動警戒，水淹10公分就會緊急關閉，在105年、106年梅雨季暴雨時都派上用場，而機廠外圍原先只有鐵網，納莉之後也增設南投縣埔里鎮留學貸款兩米半的防洪牆，軌道線路上也有可關閉的手動防洪門，避免積水倒灌。北捷工安處處長楊泰良：「納莉之後我們(防洪高程)再加60公分，所以說後續所有路網包括以前的路網通通都加高，200年洪水位加上110公分的高度，這樣的話更強壯能擋住洪水的進入。」如果即時強降雨達到警戒標準，捷運出入口也會，疏散旅客進行管制，並升起電動式的防水閘門。北捷工安處處長楊泰良：「地下連通的地方我們設計水密門，我們自己已經擋好了萬一從隔壁的大樓如果有進水的時候我們還有水密門把它擋住。」記者李頂立：「過去納莉颱風來臨時在汐止這個區域也可以說是淹的一塌糊塗，因此在後續的鐵路工程上面也是更加強調在排水功能的重要性，像在我們旁邊這個石碴的區域屏東縣高樹鄉青年創業貸款率條件，其實就是個可以透水的層面，只要降雨下來就會入滲到下面再往外漫延，你可以看到旁邊就是水溝，接著水就會排出去了。」台鐵台北工務段姜工程司：「我們隧道兩邊的話都有設80公分寬的排水溝，隧道的話從這邊開始地勢較高然後一直往前進入隧道那邊地勢較低，所以蒐集的雨水跟地下水，會經由這個排水溝進入地下的排水系統一直到抽水站。」以大台北地區來說，台鐵有長達22公里的地下隧道段，更是防洪重點區域，因此鐵道從地上進入地下之間，也有防洪閘門與沙包長駐。台鐵八堵工務分駐所主任張國棟：「前方500公尺的地方就已經進入隧道段，用人工的方式把門關起來然後屏東縣林邊鄉小額借款快速撥款堆置沙包。」台鐵台北工務段段長王兆賢：「我們徹底把整個隧道段的側溝排水做一個完整改善，所以到目前為止是沒有再發生類似(淹水)的狀況。」天災難測，唯有做好萬全應變，避免下一次水淹鐵道的慘劇發生。選手使用的家具。包括可以乘載200公斤重量的床在內，這些家具都是瓦楞紙箱做的，不只可以回收再利用，還能讓選手重新排列組合來使用。